かかりつけセラピストの堂新橋（どうしんばし）です(^^)
アロマテラピー ／ 嗅覚反応分析（サードメディスン） ／ お問い合わせ
週末あたりから暖かくなって
とっても過ごし易くて嬉しいです＾＾
今日は院内アロマケアの日でした。
人間ドック後の患者さんとお話してたら、
「今年は随分厳しいことを言われちゃったわ」
特にどこが悪いということでは
ないそうですが、
コレステロール値や血糖値が
かなりギリギリラインだったそうです。
「運動するのは、ちょっと・・・。
朝のパンとバターを止めるしかないかなぁ」
あはは、、、汗
自覚症状がないと、
（いや、実際には多少あるんですよ；）
生活改善って難しいですよね。
でも検査の数値にも
表れているなら
それは体からの「黄色信号」です。
「黄色信号」って、
注意して渡れ、、、だと
思ってる人も多いと思いますが、
本来は「止まれ」なんです。
みんな「赤信号」なら止まるはずですが、
「黄色信号」ならまだ大丈夫って渡っちゃう。
病気を未然に防ぐためにも
「黄色信号」で止まった方がいいですね。
これくらいなら大丈夫…と進んで
万が一、事故にあったら！！
事故＝病気です。
なってから治すのは大変だし辛い。
治ればいいけど、
万が一廃車なんて事になったら。
やっぱり、未然に防ぐために
「黄色信号」で止まるようにしたいですね＾＾
とはいえ、運動した方が良いと言われても
どれくらいやったらいいのか
何をやったらいいのか
いつやったらいいのか
そこがわからないから困っちゃいますよね。
そんな時に便利なのは嗅覚反応分析です。
どこまでやったらいいのか
何をやったらいいのか
いつやったらいいのか
自分に合わせた体調管理が出来ますよ(^^)
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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