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アロマテラピー

 

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病院やクリニックでお仕事をするようになって

患者さんからよく耳にする言葉があります。

 

「本当はあまりお薬を飲みたくないんだけど…」

「薬に頼る生活が嫌なんです」

 

私自身も生まれつき持病をもっているので

たくさんのお薬を処方された経験があるから、

その気持ちはよーくわかります。

まるでお薬で生かされているんじゃないかしら…という

不安さえ覚えたことがあります。

 

そんな私がアロマ生活を始めてから、

いつの間にか自然とお薬に頼りすぎなくても

病気になりにくい体質に変わってきているなって

感じることが多いんです。

 

お薬の代わりにアロマがある生活が当たり前になっています。

 

でも、それはアロマの先生だからでしょ?

なんて言われそうだけど、私だって最初は先生ではありません(笑)

自分に必要で、なくてはならないものだと感じたから、

時間もお金も使って一生懸命勉強しました。

 

 

だから今は楽しく自然と生活の中にアロマテラピーを

取り入れることが出来ています。

 

アロマテラピーと仲良くなるには

まず「やってみる!使ってみる!」

当たり前だけど、それが何より大切で

それをしなければ何も始まりません。

 

アロマテラピーにはお薬の様な即効性はありません。

生活の中のあらゆる場面に

ちょっとづつアロマを取り入れていくことで

いつしかココロもカラダも変化していくことに気づけます。

 

良いのはわかるけど、

「面倒くさいんだよね〜」と思ったアナタ!!

 

大丈夫です!

びっくりするほど面倒くさがりの私に出来たんだから(笑)

 

無理せず、ちょっとづつでいいんです。

ちょっとづつを長く使い続けて欲しいんです。

 

お薬のように強く劇的な効果ではなく、

じわじわ心と体にしみ込むような変化を感じてください。

 

自分自身とコミュニケーションを取り、

自分の内なる声に耳を傾けるのが、

アロマ生活への第一歩です!

 

〜 Let’s enjyoi Aromalife 〜

 

 

背中をポーンと押してみたけど、

実際に始めるには準備が必要ですね。

 

何からどう始めたらいいのか、わからない。

 

そんな方のためにアロマ空間Cocoroでは

いくつかのオリジナル講座を準備しています。

 

1人でも多くの方に

「お薬だけに頼らないためのアロマ生活」を

安心して始めていただけるように、

精油も海外の医療現場や薬局で取り扱われている

高品質な「プラナロム社」の精油を準備してお待ちしています。

 

自分と大切な人たちを守るために、様々な形を通して多くの方に

アロマテラピーを知ってもらい、心(Cocoro)と体に優しく健康な日々を

過ごして欲しいという思いから「アロマ空間Cocoro」は誕生しました。

 

植物からの恵みである「精油」のちからを最大限に生かして

心と体をバランス良く健やかに保つ。

いつもあなたの近くにいる「かかりつけセラピスト」として…

出会ってくださった皆さんの笑顔のお手伝いが出来れば嬉しいです。

 

 

精油について

 

 

アロマ空間Cocoroは健草医学舎から仕入れた「プラナロム」社の精油を中心に

私自身が手に取って信頼の出来る製品を扱っております。

 

海外では医療現場でも使われている「精油」ですが、日本での扱いは雑貨です。

品質が定かでない商品もたくさん出回っていますので、取扱には十分に注意を払い

ご自身の責任のもとにご使用ください。

 

精油は一滴より販売しております。(税別。価格は時勢により予告なく変更になる場合があります)

精 油 名 学  名 1 本 1 滴
あ行 アカマツ・ヨーロッパ Pinus sylvertis 3,200 24
アジョワン Trachypermum ammi 2,500 19
アトラスシダー Cedrus atlantica 2,000 15
アニス Pimpinella anisum 3,000 23
アルベンシスミント Mentha arvensis 1,800 14
アンゼリカ(ルート) Angelica archangelica(Re) 14,000 105
イヌラ ※5ml Inula graveolens 14,800 222
イランイラン Cananga odorata 4,300 32
イランイラン(エクストラ) ※5ml Cananga odorata(Extra) 3,000 45
ウインターグリーン Gaultheria procumbens 4,000 30
ウインターセボリー ※5ml Satureja maotana 3,800 57
エレミ Canarium luzonicum 4,600 35
オレガノ Origanum compactum 3,300 25
オレンジ・スイート Citrus sinensis 2,300 17
オレンジ・ビター Citrus aurantium(ze) 2,100 16
か行 カタフレイ Cedrelopsis grevei 4,600 35
カナディアンヘルムロック ※5ml Tsuge canadensis 3,500 53
カモマイル・ジャーマン ※5ml Metricaria recutita 10,500 156
カモマイル・ローマン ※5ml Chamaemelum mobile 10,000 150
カユプテ Melaleuca cajuputii 2,300 17
カルダモン ※5ml Elettaria cardamomum 3,400 51
キャラウェイ Carum carvi 4,600 35
クエラ ※5ml Ammi visnaga 13,800 207
クラリセージ Salvia sclarea 5,500 41
グレープフルーツ Citrus paradisii 2,500 19
クローブ Eugenia caryophyllus 2,500 19
コリアンダー Coriandrum sativum 3,500 26
さ行 サイプレス Cupressus sempervirens 3,500 26
サンダルウッド Santalum austrocaledonicum 11,000 82
シダー Juniperus virginiana 1,900 14
シトロネラ Cymbopogon nardus 3,500 26
シトロネラ・ジャワ Cymbopogon winterianus 3,700 28
シナモスマ・フラグランス Cinnamosma fragrans 3,700 28
シナモン・カッシア Cinnamomum cassia 2.600 20
シナモン(樹皮) Cinnamomum zeylanicum(Ec) 7,500 56
シナモン(葉) Cinnamomum Zeylanicum(Fe) 2,100 16
ジャスミン(アブソリュート)※5ml Jasminum officinalis 15,000 225
ジュニパー Juniperus communis 4,800 36
ジュニパー・モンタナ Juniperus communis montana 5,600 42
ジンジャー Zingiber officinalis 5,400 41
スターアニス Illicium verum 3,700 28
スパイクナード Nardostachys jatamansi 9,000 68
スペアミント Mentha spicata 2,600 20
セージ Salvia officinalis 4,500 34
ゼラニウム・エジプト Pelargonium asperum(Egypt) 3,700 28
ゼラニウム・ブルボン Pelargonium asperum(Bourbon) 4,900 37
セロリ Apium graveolens 5,600 42
た行 タイム・ゲラニオール Thymus vulgaris CT(Geraniol) 8,400 63
タイム・サツレオイデス Thymus satureioides 3,100 23
タイム・チモール Thymus vulgaris CT(Thumol) 6,800 51
タイム・ツヤノール Thymus vulgarisCT(Thujanol) 9,600 72
タイム・スマトキナ Thymus mastichina 3,500 26
タイム・リナロール Thymus vulgaris CT(Linalool) 8,400 63
タナセタム ※5ml Tanacetum annuum 9,800 147
タラゴン Artemisia dracunculus 6,200 47
ティートゥリー Melaleuca alternifolia 2,900 22
ディル Anethum graveolens 4,400 33
トゥルーバルサム Myroxylon balsamum 3,800 29
な行 ナツメグ Myristica fragrans 3,500 26
ニアウリCT1(シネオール) Melaleuca quinquenervia CT(Cineole) 2,500 19
ネロリ ※5ml Citrus aurantium(F1) 16,000 240
は行 パイン Pinus pinaster 2,500 19
バジル Ocimum basilicum 3,000 23
パチュリー Pogostemon cablin 4,400 33
バルサムモミ Abies balsamea 4,000 30
パルマローザ Cymbopogon martini 2,800 21
バレリアン Valeriana officinalis 11,000 83
ヒソップ Hyssopus officinalis 6,900 52
ヒソップ(葡匍性)※5ml Hyssopus officinalis(Dec) 8,600 129
ヒマラヤスギ Cedrus deodara 2,500 19
フェンネル Foeniculum vulgare 4,000 30
プチグレン Citrus aurantium(Fe) 2,800 21
ブラックスプルース Picia mariana 3,000 23
フランキンセンス Boswellia carterii 6,200 47
ベチバー ※5ml Vetiveria zizanoides 2,500 38
ペッパー Piper nigrum 3,800 29
ペパーミント Mentha piperita 3,400 26
ヘリクリサム ※5ml Helichrysum italicum 8,600 129
ベルガモット Citrus aurantium bergamia 3,200 24
ベルガモットミント Mentha citrata 3,700 28
ベンゾイン Styvax benzoin 4,400 33
ホーウッド Cinnamomum camphora CT(Linalool) 2,500 19
ホーリーバジル ※5ml Ocimum sanctum 2,500 38
ポンデローザパイン Pinus ponderosa 3,800 29
ま行 マートルCT1(シネオール) Myrtus communis CT(Cineole) 9,500 71
マジョラム Origanum majorana 5,000 38
マジョラム・ウインター Origanum heracleoticum 6,800 51
マスティックトゥリー ※5ml Pistacia lentiscus 9,400 141
マンダリン Citrus reticulata 3,400 26
ミルラ Commiphora molmol 6,500 49
や行 ヤロー ※5ml Achillea millefolium 9,200 138
ユズ ※5ml Citrus junos 2,500 38
ユーカリ・グロブルス Eucalyptus globulus 2,400 18
ユーカリ・スミティー Eucalyptus smithii 2,500 19
ユーカリ・ディベス Eucalyptus dives 2,200 17
ユーカリ・ポリブラクティアCT2(クリプトン) Eucalyptus polybractea CT(Crupton) 8,800 66
ユーカリ・レモン Eucalyptus citriodra 2,100 16
ら行 ライム Citrus aurantifolia 2,500 19
ラヴィンツァラ Cinnamomum camphora CT(Cineole) 3,500 26
ラブラドルティ ※5ml  Ledum groenlandicum 13,000 195
ラベンダー・アングスティフォリア Lavandula angustifolia 3,400 26
ラベンダー・アブリアリス Lavandula×intermedia clone abrialis 2,300 17
ラベンダー・グロッソ Lavandula×intermedia clone grosso 2,400 18
ラベンダー・スーパー Lavandula burnatii super 2,300 17
ラベンダー・ストエカス Lavandula stoechas 7,700 58
ラベンダー・スピカ Lavandula spica 5,800 44
ラベンダー・レイドバン Lacandula burnatii reydoven 2,400 18
AOPラベンダー・アングスティフォリア Lavendula angustifolia 3,900 29
リトセア Litsea cubeba 2,300 17
レモン Citrus limon 2,700 20
レモングラス Cymbopogon citratus 1,800 14
レモンバーベナ ※5ml Lippia citriodora 20,000 300
レモンバーム ※5ml Melissa officinalis 22,000 330
ローズ ※5ml Rosa damascena 26,000 390
ローズウッド Aniba rosaeodora 2,800 21
ローズマリー・カンファー Rosmarinus officinalis camphora 3,000 23
ローズマリー・シネオール Rosmarinus officinalis cineole 2,400 18
ローズマリー・ベルベノン Rosmarinus officinalis verbenone 6,400 48
ローレル Laurus nobilis 6,200 47
ロックローズ ※5ml Cistus ladaniferus CT(Pinene) 13,800 207
ロベジ ※5ml Levisticum officinalis 14,000 210
ワイルドキャロット Daucus carota 7,500  56
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