働く人を応援する 嗅覚反応分析＆習慣化コーチの
堂新橋（どうしんばし）です(^^)
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台風の影響、皆さんのお住いの地域に
被害はありませんでしょうか？
今日の金沢は暴風が吹き荒れています。
サロンの横が田んぼという長閑な環境なので
ゴォーゴォーと風の音が響いてます；；
こういった自然の猛威に触れて始めて
穏やかな日常にありがたみを感じるものです。
例えば、交通機関の運休や停電、
携帯電話が通じないなど・・・
普段、当たり前にあることは、
不自由になって始めて当たり前でないことに
気づきます。
「健康」についても同じではないでしょうか。
100歳時代と言われていますが、
もし、あなたが１００歳まで生きることが
わかっていたらどのようなライフプランを組みますか？
・美味しいものをたくさん食べたい！
・海外旅行にも行きたい
・やりたかった趣味をもっと楽しもう
・新しい恋をしたい（笑）
・だったらもっと働いてお金を貯めなくちゃ！
・この際やりたかった仕事を始めてみるのもいいかも
などなど
せっかく100歳まで生きることが約束されているなら
前向きな明るい未来を想像する人が多いのでは
ないでしょうか＾＾
なかには・・・
100歳まで生きるなんて冗談じゃない！
「ピンピンコロリ」が一番だよ
なんて思われている人もいるかもしれませんが。
いま日本は１００年時代と言われ、
超長寿国となり１００歳まで生きる人が
どんどん増えてきています。
しかし、日本の現状は”寝たきりの人”が
先進国の中でもダントツに多い事実をご存知ですか？
”生きる”というよりは”生かされる”という表現の方が
あっているかもしれません。
なぜ、そうなってしまったのか？
では、これから私たちはどうしたらいいのか？
今回は長くなってしまったので、
また次回つづきを書きたいと思います。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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AHIS認定校 ／ ナード・アロマテラピー協会認定校
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