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ストレス

アロマテラピー

ストレスから身を守る方法

一都三県にまた緊急事態宣言が出されましたね。 私が住む北陸も大雪のニュースが心配ですが。。。 いずれにしても家にいる時間が増えそうですね。 リモートワークの時間や増えると どうしてもストレスが溜まりやすくなります。 ストレスだけじゃく、体の...