働く人を応援する 嗅覚反応分析＆習慣化コーチの
堂新橋（どうしんばし）です(^^)
パーソナル・コーチング ／ 嗅覚反応分析（サードメディスン） ／ お問い合わせ
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
お正月休みに立てた
新年の抱負にワクワク
されていますか？＾＾
年末には素晴らしい
結果を出せることを
イメージしながら
一年を過ごしたいですね。
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なぜ結果をイメージ
するのか？
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脳はイメージできる事を
現実化する
この言葉はあなたも
どこかで聞いたことが
あるのではないでしょうか。
イメージを繰り返すことで
潜在意識に働きかける
と脳科学でも立証されて
いると言われています。
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脳と香りの関係
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私はメンタルコーチではないので
脳のコントロール方法について
お話しするわけではありません。
が、
脳を操る「香りの専門家」です（爆）
って、ちょっと言い過ぎ
ましたが、、、（汗）
嗅覚と脳が直結している事は
間違いのない事実です。
脳にある大脳辺縁系が
香りを嗅いだ瞬間に
快と不快を
瞬時に判断します。
そうすると脳からの指令で
脳内ホルモンが分泌されます。
この時に
快なら感情はプラスに傾き
不快なら感情はマイナスに傾く
という事は
香りの快不快で
感情がコントロール
できるわけです。
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脳を楽しいと思わせる
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快に感じた香り
すなわち好きな香りは
ずっと嗅いでいたく
なります。
人の行動も同じで
快と感じることは
すぐにでもやりたくなり
続けても楽しいですよね＾＾
「パブロフの犬」をご存知ですか？
犬にエサを与える時に
必ずベルを鳴らしてから与える
ということを繰り返すことで
犬はベルが鳴っただけで
よだれが垂れる。
いわゆる条件反射ですね。
この条件反射をうまく
利用できないかなと
考えてみました。
新年の抱負にワクワクする
＝快の状態
好きな香りを嗅ぐ
＝快の状態
な・の・で
新年の抱負を脳内で
イメージしながら
好きな香りを嗅ぐ
あなたの脳は
楽しい〜！やりたい！
となりますね♪
これを繰り返すことで
脳はあなたがイメージ
した通りの結果を出して
くれるようになります。
是非今年は
香りで感情を
コントロールしながら
ワクワクした時間を
過ごしてください。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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AHIS認定校 ／ ナード・アロマテラピー協会認定校
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