こんな習慣はありませんか？
- 朝食を抜くことが多い
- 野菜ばかりで肉や魚をあまり食べない
- ファストフードやコンビニ弁当をよく食べる
- ついつい夜食に手が伸びる
- 好き嫌いが多い
- 食事の時間が不規則
- 事務職なので仕事中はほとんど歩かない
- 休日も家にいることが多い
- 階段は極力使わない
- 運動はほとんどしない
- 起床・就寝の時間が不規則
- 夜遅くまでPCやスマホを見ている
- 調子が悪いとすぐに薬を服用する
- タバコがやめられない
これらは全て成人病になりやすい人が
ついつい続けてしまう日々の習慣です。
質の高い人生を選ぶ
人生100年時代という言葉を耳にします。
100歳まで生きたい方も、そうでない方も
ちょっとだけ自分の健康に意識を向けてみませんか。
命の期限＝寿命は人それぞれですが、
誰もが最期まで健康な状態で寿命を
全うしたいと思っているはずです。
自分の足で自由に行きたい所に行き、
食べたい物を食べて、会いたい人に会える
そんな質の高い人生を過ごすのか・・・
それとも
寝たきりで誰かの世話になりながら
不自由に何年も過ごすのか・・・
それは今のあなたの習慣次第です。
じぶんに合う健康法を知っていますか？
世の中には健康や美容に関する情報が溢れています。
流行のサプリメントや健康法・美容法を試してみても
時間とお金がかかるばっかりで結果が出ているのか
わからない・・・
それは自分に何が必要で、
何が不要かを知らないからです。
体温計や血圧計、体重計を使うように
まずは自分の状態（バイタル）を確認してから
自分に合う健康法や美容法を取り入れた方が
効率的に結果が出やすくなりと思いませんか？
今の状態を知る4つの方法
- 基礎体温を測るには「体温計」
- 痩せたか太ったかを確認するには「体重計」
- 血圧の安定をチェックするには「血圧計」
それと同じように・・・
あなたの今の状態を知るための方法が
4.「嗅覚反応分析」です。（特許名：生体情報生成法）
今の状態を知ることで
あなたに合ったより良い選択が出来るようになります。
Aさんが生野菜で便秘が解消しても
あなたは便秘がまったく解消しない・・・
あなたは炭酸を飲むとスッキリするけど
Bさんは炭酸で胃がもたれ、浮腫もひどくなる・・・
体質や体調は人それぞれです。
そして体質や体調は環境の変化やストレスでも
コロコロ変わるという特徴もあります。
いつもは美味しいと感じるコーヒーが
どういう訳か不味く感じた日はありませんか？
いつもは大好きな甘いものが
どうしても今は食べたくないと思う時はありませんか？
体質・体調が変われば、必要な物も変わります。
「嗅覚反応分析」を使えば、その時に必要な
食べ物や運動やアロマをたったの2〜3分で知ることが出来ます。
専門的な知識は必要ありません。
数ある選択肢から自分に合ったものを選んで実践。
必要ないことは一時ストップすれば良いという判断も
「嗅覚反応分析」なら簡単に出来ます。
実際に嗅覚反応分析士になった方の感想はこちら
嗅覚反応分析士になると何が変わる？
嗅覚反応分析が使えるようになると「自分のことを知る」ことが出来ます。
例えばレストランで注文する時に
あなたにはどんな行動特性はありますか？
- 素材に・調味料に・カロリーにとあれこれ吟味する。
- メニューを見た瞬間に迷わずサクッと注文できる。
- まずは噂の○○か、流行りの△△を食べなくちゃ♪
- あれこれと悩むけど、結局みんなと一緒が安心。
これらは全て個性の違いです。
意外と気づいていない自分という個性。
それが長所になったり、短所になったり。
自分を知れば、自分と他人の違いにも気づけるので、
自分らしさの発見をし、相手を認めることも出来ます。
人間関係もスムーズになります。
人間関係がスムーズになればストレスが
大幅に軽減することでしょう。
もちろん
日頃の疲れやすさの原因も
肩こりやむくみの原因も
花粉症やアレルギーの原因も
なかなか痩せれない原因も
その時のバランスから解決策を考えることが出来ます。
そもそも、そうならないように
普段からバランスを整えて予防することで
快適な毎日を過ごせます。
自分だけでなく、家族やパートナーの健康にも
配慮できるようになれば、みんなが幸せに。
もっとたくさんの人に貢献したい場合には、
嗅覚反応分析士を仕事にするのはいかがでしょうか。
様々な職種に応用できて、いろんな場面で活躍しています。
実際に嗅覚反応分析士になった方の感想はこちら
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2019年2月1日よりサードメディスンは名称が変更しました。
旧：サードメディスン → 新：嗅覚反応分析