かかりつけセラピストの堂新橋(どうしんばし)です(^^)

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風邪もほとんどひいたことがなかった元気な人が、

ある日突然どうする事も出来ないほど具合いが悪くなることがあります。

でも、これって実は突然ではないのかも…

 

身体は少しづつ不調をきたしていたのに

「これくらい平気」

「元気だけが取り柄なんだから」

なんて言いながら、無理を重ねてきた結果が

「ある日突然・・・」に繋がっていませんか?

 

 

先日、2年ぶりに院内のアロマケアを受けに

来られた患者さんがいらっしゃました。

私「体調はいかがですか?」

患「随分と調子が良くなって動けるようになりました」

以前はリフォームした家の中にいると化学物質に反応してか

とても気分が悪かったけど、それが最近はなくなった事や

、お孫さんが生まれて毎日一緒にお出かけされている事を、

たくさんお話してくださいました。

 

私「もしかすると調子を崩されていた時期は、

お家のリフォームやご家族のことや色々と変化の多くて、

いつの間にかとてもストレスがかかっていて、

それが体調不良に繋がっていたのかもしれないですね。」

と、お伝えすると

患「そんな事、考えた事もなかったし言われたのもはじめてです。

あー、そうか、そうかもしれませんね。

本当に病気知らずだったから過信をしていたのかも。」

 

 

もともと病気がちな人(私自身)の方が、

体調を崩すとどうなるのかわかっているので用心するのだけど、

健康な人ほど、そういう事はあまり考えずに

「まだ大丈夫」と無理をされたり、

どうしてそうなったかも自分では気づかなくて、

後になってみて「あー、そういえば」となるみたいですね。

 

 

なにを言いたいのかというと、予防が大事ですよって事。

いつも体内の細胞が伝えてくるメッセージ(心の声)に

敏感に気づいてあげないと、

ある日突然「もー!無理だってばー!!」と

身体がストライキ(病気)を起こしちゃいますよ。

 

 

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今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

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